LUGARES
«HAZ DEL MUNDO TU PATIO DE JUEGOS»
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MAPAS SPOT
COSTA DEL SOL
Actualmente estoy buscando lugares en la Costa del Sol entre Málaga y Estepona. Como sólo llevo 2 años viviendo aquí, aún no he encontrado demasiados sitios. Pero debería haber más y más.
Aqui esta el link: https://www.google.com/maps/@36.6082024,-4.9075341,11z/data=!4m2!6m1!1s1R7-lJ59lC1ljxy3dhBLxYxcTi1mNs6c?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDEwMS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
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BERLIN, SUDOESTE
He elaborado un mapa detallado de lugares en Google para el suroeste de Berlín. Lugares pequeños, lugares grandes, zonas de juegos, parques, campos de entrenamiento y mucho más. Hay fotos de muchos lugares para que sepas qué esperar.
Si no sabe dónde ir, eche un vistazo al mapa (a partir de 2021).
Si quieres que aparezcan otros lugares en él, envíame una foto y una dirección exacta y estaré encantado de añadirlos.
Este es el enlace: https://www.google.com/maps/d/edit?hl=de&mid=1QJkHii-Y7XCp-VAq1bQfzqXZwbZIHuE1
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CASCAIS, LISSABON
Como viví dos años en Portugal, he creado un mapa de lugares para Cascais, cerca de Lisboa. Hay fotos de un montón de spots para que sepas lo que te espera allí.
Si alguna vez vas de vacaciones allí y necesitas un lugar para entrenar, echa un vistazo al mapa (a fecha de 2019).
Si quieres que aparezcan otros spots en él, envíame una foto y una dirección exacta y estaré encantado de añadirlos.
Este es el enlace: https://www.google.com/maps/d/edit?hl=de&mid=1yKrGHc4nMCeXxxYys-p6oM0G8RcaVXfv
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ROM, SUDOESTE
También hice un mapa de Roma en aquella época, pero no añadí regularmente todos los lugares.
Por desgracia, no hice fotos, por lo que solo hay una breve explicación del lugar.
Si alguna vez estás de vacaciones allí y necesitas un lugar para entrenar, echa un vistazo al mapa (a fecha de 2015).
Si quieres que aparezcan otros puntos en él, envíame una foto y una dirección exacta y estaré encantado de incluirlos.
Este es el enlace: https://www.google.com/maps/d/edit?hl=de&mid=1Zo6RGDqBhfSXd2BOgCtIykAs0O4XCCSD
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¿QUÉ ES UN SPOT?
Un spot es cualquier cosa con la que se pueda entrenar. La distinción entre spots pequeños, medianos y grandes depende siempre de dónde hayas entrenado y de lo que quieras practicar. Pequeño» no significa necesariamente que el spot sea pequeño, sino que ofrece menos obstáculos.
Aquí se puede hablar tanto de un solo objeto, como una barandilla, un muro o un banco, como de varios objetos.
En principio, cada obstáculo es un punto separado.
Un punto pequeño te da menos oportunidades de moverte de diferentes maneras. Cuantos más movimientos conozca, más divertido le resultará incluso un simple punto pequeño.
No dudes en empezar a entrenar con un solo objeto y planificar su uso durante 20 minutos. Suele ser emocionante ver qué movimientos se te ocurren y cómo puedes enlazarlos con habilidad y suavidad.
Con un punto central, hay varios objetos que puedes utilizar. Pueden ser objetos iguales o diferentes.
Paredes, barandillas, escalones, bancos o similares.
En un punto medio, tienes más posibilidades de moverte y recorrer tu «línea» suavemente desde un punto de partida hasta un punto de llegada gracias a los diferentes objetos.
Si ya has practicado algunos movimientos, puedes ver si puedes utilizarlos de forma diferente aquí.
Ejemplo: Salto de precisión – aquí puedes saltar de una pared a otra o a una barandilla.
He tomado como ejemplo un parque de parkour. Debido a su construcción, ya cuenta con muchos elementos que los traceurs suelen buscar en la ciudad para entrenarse allí.
Algunos de los postes, muros y troncos de árboles ya han sido construidos para garantizar los posibles movimientos.
El hecho de que se hayan construido muchos objetos a diferentes alturas en un espacio reducido significa que aquí se pueden probar muchos movimientos diferentes.
La mayoría de los parques de parkour también prescinden de los suelos duros de piedra (por ejemplo, arena y superficies de madera).
La ventaja de la mayoría de los parques de parkour es que otros traceurs vienen a entrenar allí, por lo que puedes ver qué otros movimientos están disponibles y puedes hablar y socializar con los demás.
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