OTROS DEPORTES
«Moverse con diversidad es más divertido»
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¿Por qué te presento otros deportes? Porque el parkour toma prestado de muchos movimientos diferentes y, por lo tanto, se han convertido en importantes para la variedad de movimientos que hemos reunido en el parkour hoy en día. La capoeira, la gimnasia y la escalada han llevado al parkour a otras dimensiones y han permitido crear nuevos movimientos. He aquí otros deportes de los que probablemente ya hayas oído hablar.
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CAPOEIRA
La capoeira es un tipo de danza de combate que tiene sus orígenes en NiGolo. Los esclavos brasileños desarrollaron aún más esta danza marcial.
Hoy en día se distingue entre Capoeira Angola («antigua») y Capoeira Regional («nueva»). La capoeira utiliza movimientos de lucha, jiu jitsu y wushu, pero también ha desarrollado elementos acrobáticos.
La flexibilidad, las patadas giratorias, las patadas con salto y las acrobacias son elementos importantes de la capoeira, que se acompañan de música.
El parkour ha adoptado algunos de estos movimientos, como el macaco, variaciones de la voltereta o combinaciones de saltos mortales.
En la sección Movimientos encontrarás algunos vídeos de movimientos procedentes de la capoeira.
Para que te hagas una idea de lo que es la capoeira, aquí tienes otros dos vídeos para ver e inspirarte.
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GIMNÁSTICA
También hemos adoptado muchos movimientos de la gimnasia. De la gimnasia de barra alta, de suelo y de barra. Aquí también encontrará algunos movimientos en la sección de movimientos, como el salto mortal parado de manos, el flick flack o la voltereta. Friedrich Ludwig Jahn es considerado el fundador de la gimnasia organizada en Alemania.
La organización central de la gimnasia es la DTB (Federación Alemana de Gimnasia).
Aunque hubo muchos problemas en el parkour con la FIG (Federación Mundial de Gimnasia), ya que querían integrar el parkour como disciplina olímpica, yo sigo presentando la gimnasia como deporte. Si quieres leer más sobre #FightTheFIG y #WeAreNotGymnastics, puedes encontrar numerosos vídeos y textos en Internet.
Aquí tienes dos vídeos de gimnasia para inspirarte a ponerte en movimiento.
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TRICKING
Es un deporte que surgió de las artes marciales en la década de 1960. Incluye patadas, saltos mortales y giros. Hay encuentros y competiciones patrocinados por RedBull.
Aquí hay un vídeo como ejemplo:
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ESCALAR, BULDER
La escalada y el búlder se diferencian en lo siguiente: En la escalada se utiliza material como cuerda, mosquetones, un arnés de escalada y normalmente una segunda persona para asegurarte.
En el búlder no hay cuerdas, ya que las rutas no son tan altas y todo el suelo está cubierto de tierra blanda.
Mientras que la escalada, debido al equipamiento, es más para escaladores entusiastas, los gimnasios de boulder han animado al público en general a ir a escalar de vez en cuando y hacer ejercicio de una forma distinta a la del gimnasio.
Mientras que en la escalada en roca con cuerda la ruta puede variar tanto como se quiera, en el búlder todo está más predeterminado.
Las presas de una ruta tienen todas el mismo color y sólo se puede utilizar ese color para subir.
Cada vez es más popular la escalada urbana. En este caso se escalan edificios, puentes y otras estructuras similares en el espacio urbano. Por lo general, se practica sin cuerdas, pero con colchonetas en el suelo.
Aquí tienes dos ejemplos de escalada y búlder.
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SALTO DE TORRE
El salto de trampolín es un deporte acuático que se menciona por primera vez en el siglo VIII a. C. Se distingue entre las disciplinas de salto artístico (trampolín de 1 m y 3 m), salto desde torre (torre de 5 m, 7,5 m y 10 m) y salto sincronizado (trampolín de 3 m y torre de 10 m), todas ellas olímpicas.
Además, también existen el salto desde acantilados, el DØDS o el Dive Bombing.
Aquí hay algunos ejemplos:
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BREAKDANCE
Puedes utilizar muchos movimientos del breakdance para integrarlos en tus secuencias de movimientos o para obtener ideas sobre qué más podría ser posible. „El juego de pies y el trabajo de suelo desempeñan un papel fundamental.
Con el footwork y el floorwork, puedes dar a tus movimientos tu propio estilo. Además, las secuencias de movimiento de pies y piernas son más creativas y seguras de ejecutar. Como también se utilizan las manos y los brazos, aquí ya se incluyen movimientos del «Movimiento Animal» a cuatro patas.
He aquí algunos ejemplos:
Si estás en Instagram, aquí tienes unos cuantos perfiles posibles para mirar y probar.
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ACRO / SOFTACRO
Es un estilo de baile que combina técnicas clásicas con elementos acrobáticos.
El ACRO surgió a principios del siglo XX en Estados Unidos y Canadá.
Los movimientos de baile provienen del ballet, el jazz, el lírico, el contemporáneo y la danza moderna. Se incorporan elementos acrobáticos como volteretas, puentes, acrobacias aéreas, equilibrios, splits y volteretas en los movimientos de baile. También hay elementos acrobáticos para dos personas o para grupos.
En SOFTACRO no hay competición ni premios. Aquí se entrena la coordinación, la flexibilidad y la fuerza, y se combinan para crear una «obra de arte» de movimientos fluidos. Se crea una especie de «flujo» a partir de los movimientos.